Doriksen liikunta- ja ruokailusuunnitelma + eilisiä kuulumisia

Moi!

Eli tänään kerron hieman Doriksen tulevaisuudesta. Doris:han on jo viisi vuotias ja on ikäänsä nähden koulutuksessa jäljessä. Mutta, kun se tosiasia on se, että kaksi lasta sen on kouluttanut tähänkin saakka ilman aikuista, niin siiihen on mennyt enemmän aikaa.

Dorista alettiin kouluttamaan 2014-vuonna. Sen selässä istuttiin ensin lyhyitä aikoja ja sitten vähän pidempiä. Nyt ollaan siinä pisteessä, että poni osaa perus asiat, hypätä ja koulu jutuista vasta pohkeenväistön. (ilman satulaa ollaan sitten koulutettu) Minun pikkusiskoni Lotta on sopivan kokoinen nyt Dorikselle, joten hän alkaa ratsastamaan enemmän sillä, kun ponin selkä ei enää minua ja Nitaa kauaa kestä. Ja saimme muuten idean alkaa treenaamaan Dorista enemmän esteratsastukseen, kun se näytti hyppääjän kykynsä meille.

Teimme toissapäivänä Dorikselle kesälle liikuntasuunnitelman, ruokasuunnitelma on ympäri vuoden sama.

Eli siis ruokaa vähennettiin ainakin yhden (tai kahden) kestokassillisen verran, koska poni on niin lihva, ja sai ennen melkein aikuisen hevosen annoksen! Nyt se saa sopivasti ruokaa kokoonsa nähden. Se saa yhden kestokassillisen heinää päivässä ja, jos on pakko antaa herkkuja niin yksi näkkileivän puolikas.

Laitan nyt alas suunnitelman.

Doriksen liikuntasuunnitelma

Maanantai: Ratsasta kevyesti n. 30 min (paitsi jos Lotta ratsastaa niin n.1h)

Tiistai: Juoksuta n. 1h

Keskiviikko: Vapaa päivä

Torstai: Ratsasta kunnolla n.30 min (paitsi jos Lotta ratsastaa niin n.1h)

Perjantai: Ratsasta kevyesti tai normaalisti n.40 min (paitsi jos Lotta ratsastaa niin n.1h)

Lauantai: Vapaa päivä

Sunnuntai: Juoksuta n. 1h


Pese aina ratsastuksen jälkeen kuolaimet. Huolla varusteet joka toinen viikko. Laita kaviorasvaa joka viikko. Harjaa Doris joka päivä kaksi kertaa.

Olin eilen Nitalla ja Doris oli seisonut nyt muutaman päivän, koska Nita oli meillä, jonka takia Lotta ratsasti sillä tunnin ja kävi maastossakin lopuksi. Lotalla meni hyvin ja Doris käyttäytyi todella hyvin.

Lotta siis ei ole kauheasti tunneilla käynyt ja silloin kun hän kävi hänellä ei oltu vielä todettu adhd:ta, eikä hänellä ollut lääkkeitä niin hän ei oppinut paljon mitään, koska hän ei pystynyt keskittymään.

Nyt Lotta on oppinut todella paljon tuolla käydessään ja ratsastaa jo itsenäisesti käynnissä, ravissa ja puomeilla. Eilen emme kokeilleet laukkaa, koska Doris olisi saattanut kuumua liikaa ja se olisi ollut vaarallista, että Lotta olisi ollut silloin selässä, kun Doris vetää pukkilaukkaa ympäri kenttää.

Farkun kaviot eivät muuten ole enää lämpimät ja Farkku juoksentelee jo tarhassakin eli kaviokuume taitaa olla voitettu. ♥

♥:mellä Vilma :)